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Neue Kurse verfügbar – sichere dir jetzt deinen Platz!

7. Januar 2026

Entdecke Fascial Moves mit BLACKROLL! In diesem dynamischen Training löst du Verspannungen, verbesserst deine Beweglichkeit und unterstützt aktiv deine Regeneration. Ideal für alle, die ihren Körper geschmeidig, leistungsfähig und entspannt halten möchten.

Zusätzlich sind in unserem Pilates-Zusatzkurs noch freie Plätze verfügbar. Pilates stärkt gezielt deine Tiefenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und sorgt für mehr Stabilität und Balance, egal ob du neu einsteigst oder bereits Erfahrung mitbringst.


Fascial Moves mit BLACKROLL, Dienstag 10:00 - 11:00 Uhr, Start 27. Januar (Einstieg jederzeit möglich)
Kosten 10 + 1 Lektionen: CHF 180 (11. Lektion geschenkt)
Mehr Infos zum Kurs. Zur Online-Anmeldung.

Fascial Moves mit BLACKROLL, Freitag 12:15 - 13:15 Uhr, Start 30. Januar (Einstieg jederzeit möglich)
Kosten 10 + 1 Lektionen: CHF 180 (11. Lektion geschenkt)
Mehr Infos zum Kurs. Zur Online-Anmeldung.

Pilates, Montag 19:00 - 20:00 Uhr, Start 26. Januar (Einstieg jederzeit möglich)
Kosten 10 + 1 Lektionen: CHF 180 (11. Lektion geschenkt)
Mehr Infos zum Kurs. Zur Online-Anmeldung

Pilates, Donnerstag 12:15 - 13:05 Uhr, Start 29. Januar (Einstieg jederzeit möglich)
Kosten 10 + 1 Lektionen: CHF 180 (11. Lektion geschenkt)
Mehr Infos zum Kurs. Zur Online-Anmeldung. 


Hast du Fragen oder möchtest du eine kostenlose Schnupperlektion vereinbaren? Kontaktiere uns gerne unter 071 353 30 00 oder per Mail an info@sportzentrum-herisau.ch

Dein Sportzentrum-Team freut sich auf dich!