Schwimmkurs Kids 2 intensiv*
- Zielgruppe
5 - 8 Jahre
- Voraussetzungen
Erfolgreich absolvierter Schwimmkurs Kids 1 die Lernziele der 1. Stufe sind sicher und wiederholt abrufbar. Für Kursteilnehmer, die den vorhergehenden Kurs nicht im Sportzentrum Herisau absolviert haben, wird eine kurze Einstufung durchgeführt. Diese erfolgt in Form einer kostenpflichtigen Einzellektion von 30 Minuten (50 CHF), um sicherzustellen, dass die Teilnehmer optimal in den laufenden Kurs integriert werden können.
- Kursziel
Die intensive Wassergewöhnung wird spielerisch, aufbauend und zielgerichtet weitergeführt, das Vertrauen ins Element Wasser und in die eigenen Fähigkeiten darf wachsen. Gleiten in Bauchlage mit sichtbarer Ausatmung und in horizontaler Rückenlage ohne Hilfsmittel, sind die Grundlagen dieses Kurses. Dazu kommen erste Wechselschlag Antriebsbewegungen der Arme und Beine im flachen und teilweise auch im tiefen Wasser.
- Inhalt
- Vertiefen der Grundlagen der Stufe 1
- Vertiefte Wassergewöhnung und Wasserbewältigung
- Rhythmischen Atemfluss vertiefen - Luftpumpe rhythmisch während 30 Sek.
- Schweben in Rückenlage vertiefen - Seerose mindestens 5 Sekunden
- Gleiten in Bauchlage mit und ohne sichtbarer Ausatmung - Motorboot mindestens 5 Sekunden
- Gleiten in Rückenlage, Arme am Körper ggf. in Hochhalte - Rückenpfeil
- Einfache, altersgerechte Mix-Schwimmtechnik in Bauch- und / oder Rückenlage ggf. im tiefen Wasser - mindestens 4 Meter Seehundschwimmen in Bauch- und Rückenlage
- Rolle vorwärts vom Beckenrand
- Purzelbaum mit und ohne Matte
- Dauer
10 Lektionen à 40 Minuten während 2 Ferienwochen täglich Montag - Freitag
Frühlingsferien 1. und 2. Ferienwoche (morgens)
Sommerferien 1. und 5. Ferienwoche (morgens)
- Kosten
CHF 150.00 exklusiv Badeintritt
- Leitung
Anne-Laure Kolb-Vermot (Frühlingskurs)
Uschi Schreiber und Anne-Laure Kolb (Sommerkurs)
Kurstermine
| Kurs | Datum | Wochentag | Zeit | Kurslokal | Anmeldung | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| W-SKKI2-251 | 07.04.2025 - 17.04.2025 | Montag - Donnerstag | 9:45 - 10:30 Uhr | Hallenbad | Anmeldung | 2026-04-07T00:00:00+02:00 |
| W-SKKI2-252 | 07.07.2025 - 11.07.2025 und 04.08.2025 - 08.08.2025 | Montag - Freitag | 9:45 - 10:30 Uhr | Hallenbad | Anmeldung | 2026-07-07T00:00:00+02:00 |