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Schwimmkurs Kids 1 intensiv

Zielgruppe 5 - 8 Jahre

Voraussetzungen vollendetes 5. Lebensjahr
motiviert ohne Elternteil am Kurs teilzunehmen
Erfahrungen aus Family Kursen sind von Vorteil

Kurs-/Lernziel Eine intensive, zielgerichtete, spielerische und aufbauende Wassergewöhnung ist die unabdingbare Grundlage für das Schwimmenlernen. Ein rhythmischer Atemfluss beim Tauchen und in gestreckter Bauchlage mit gestreckten Armen ein Stück zu gleiten stehen in dieser Stufe im Vordergrund. Dazu kommen erste Antriebsbewegungen der Beine.

Inhalte 
  • Systematischer Aufbau der Wassergewöhnung und Wasserbewältigung
  • Wasserdruck, -widerstand, Auftrieb sowie die Beeinträchtigung der Sinnesorgane erkennen und erfahren
  • Untertauchen / Tauchen mit offenen Augen - Taucherli und Fischauge
  • fliessender Atemrhythmus - unter Wasser ausatmen und über Wasser einatmen - Sprudelbad und Luftpumpe
  • in Bauch- und Rückenlage schweben - Flugzeug und Seerose mindestens 2 Sekunden
  • Gleiten und Antreiben in Bauchlage ohne Hilfsmittel - Bauchpfeil und Bauchpfeil mit Beinmotor
  • Fusssprung vom Beckenrand mit vollständigem Untertauchen Hilfsperson steht im Wasser
  • Kurzaufenthalte im tiefen Wasser
  • Freude und wohlfühlen im Wasser

Dauer 10 Lektionen à 40 Minuten
2 Wochen täglich Montag - Freitag

Kosten/Kurspreis CHF 150.00 exklusiv Badeintritt

Leitung Jessica Art, Uschi Schreiber und Bärbel Züllig

Allgemeine Geschäftsbedingungen für das Kurswesen
Ethikcode für das Kurswesen

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