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Schwimmkurs Kids 4

Zielgruppe ca. 6,5 – 9 Jahre

Voraussetzungen erfolgreich absolvierter Schwimmkurs Kids 3
die Lernziele der 3. Stufe sind sicher und wiederholt abrufbar
Dieser Kurs findet ausschliesslich im tiefen Wasser statt!

Kurs-/Lernziel Zum fortlaufenden Ausbauen einer intensiven Wasserbewältigung gehört das Vertiefen der Längsrotationen in gestreckter Körperhaltung, das Erlernen der Wechselschlag-Schwimmarten Rückencrawl und Crawl Grobform. Die meisten unserer Schüler sind am Ende dieser 4. Stufe in der Lage die Grobform des Rückencrawl mindestens 25 Meter im tiefen Wasser zu schwimmen.

Inhalte 
  • Festigen und Vertiefen der Lernziele der 3. Stufe
  • Intensive, fortwährende Wasserbewältigung
  • Längsrotationen mit entsprechender Atmungskoordination
  • Schraubencrawl - Bewegungsstruktur von Rückencrawl und Crawl im Wechsel
  • Supermann - Drehung von Bauch in die Seitenlage zum Einatmen und zurück in die Bauchlage zum Ausatmen
  • Erlernen und vertiefen der Schwimmart Rückencrawl
  • Im Tiefwasser 25 Meter Rückencrawl ggf. Schraubencrawl
  • Köpfler
  • Sprung vom 1 Meter

Dauer 10 + 1 Lektionen à 40 Minuten

Kosten/Kurspreis CHF 150.00 exklusiv Badeintritt

Leitung Renata Holenstein, Uschi Schreiber und Bärbel Züllig

Allgemeine Geschäftsbedingungen für das Kurswesen
Ethikcode für das Kurswesen

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