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Finnische Sauna

Zuständiges Angebot: Sauna

Raum aus Holz
Temperatur ca. 70 – 100° Celsius
Luftfeuchtigkeit ca. 5 - 25%

Die Finnensauna ist die idealste Methode für Kreislauftraining. Es gibt kaum medizinische Befunde, die ein Saunabad ausschliessen. Gerade bei Kreislaufstörungen kann es positiv wirken. Voraussetzung ist allerdings, dass man sich an die Regeln hält. In dieser Sauna ist die Luft extrem trocken und heiss.


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